心と体がラクになる読書セラピー

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商品介绍

「心と体がラクになる読書セラピー」
寺田真理子
定価: ￥ 1,650

#寺田真理子 #本 #社会／一般

【内容】
イギリス政府公認
心を整え、力をくれる新しい読書法のすすめ

本に癒されたり励まされたりした経験、ありませんか?
実はそれも「読書セラピー」なんです。
イギリスでは政府公認だったり、イスラエルでは読書セラピストが国家資格になっている等、世界中で広がりを見せている「読書セラピー」。マンガ、絵本、写真集、実用書、自己啓発書、小説……どんな本でもOK!
娯楽や自己投資ではなく、「自分の体や心のために」本を読んでみませんか?

ぎっくり腰には、『夜と霧』ヴィクトール・E・フランクル
人間関係がつらいときには、『まるまるの毬』西條奈加
時間が足りないと感じたら、『パパラギ』エーリッヒ・ショイルマン
他にも、本の紹介だけでなく、本の選び方や読み方についても説明しています。

自分のために、自分で本を処方できたら、こんなに強いことはないと思いませんか?本ってすごいんです!
「読書」がこれからのあなたの人生の支えとなりますように。


【商品の状態】
●書店で購入し、自分で透明なカバーをつけて、積ん読していました。開きあとや書き込みはありません。 
●全体的に、とってもきれいです。
●写真の透明なブックカバーは、何か異常があるように見えるかもしれませんが、ブックカバーを取れば、とてもきれいです。
●タバコは全く吸わず、ペットもいないので、匂いは付いてません。


★★★以下もご覧ください！★★★
●配送は、基本的に平日です。申し訳ございません。 
●あくまでも自宅保管で、細かい部分で見落としなどがあるかもしれません。ご了承ください。
●書籍の送付は、スマートレター予定です。
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