脳を鍛えるには運動しかない!

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商品介绍

【概要】
この本は、運動が脳に与える影響についての最新の科学的知見を紹介しています。著者は、運動が脳の健康を促進し、認知機能を向上させる方法を解説しています。

- タイトル: 脳を鍛えるには運動しかない!
- 著者: ジョン・J・レイティ, エリック・ハグerman
- ISBN: 978-4-14-081393-9
- 出版社: NHK出版
- ジャンル: 健康・医学

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