薬膳 Vegan healing recipe 田中明緒著

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商品介绍

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目視では目立った汚れはありません。帯付きです。


【本の概要】
この本は、薬膳を基にしたビーガンレシピを紹介しています。著者の田中明緒氏が、中医学の知恵を活かし、心と体を癒すための食事法を提案しています。

【内容の特徴】
食材の本来のおいしさを引き出すレシピが満載で、プラントベースの食事を通じて免疫力を高める方法を学べます。特に、内臓を整えることに重点を置いています。

【対象読者】
健康や食事に関心がある方、ビーガンや薬膳に興味がある方に最適です。

- タイトル: 薬膳 Vegan healing recipe
- 著者: 田中明緒
- ISBN: 978-4-90613978-9
- 出版社: KIRASIENNE
- 内容: 中医学の知恵 & プラントベースの食事で内臓を整え、免疫力をアップするレシピ
- テーマ: ココロとカラダを根本から癒やす薬になるレシピ

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